Idag så testade jag ytterligare ett nytt pass, aerobics! Men det var inte så mycket att hänga i julgranen tycker jag. Visst det var kul att "dansa" till musik, men det var inte särskilt jobbigt. Hela passet gick ut på att man skulle lära sig olika rörelsemönster och sen sätta ihop dem och göra det om och om igen. Det var massor av koordination men knappt någon kondition och verkligen ingen styrka. Antingen är det jag som är vältränad eller så är det inget jobbigt pass...
Nah, men var knappt trött efteråt. Så de blir nog något annat nästa gång, hittills ligger det vanliga hederliga Medelpasset bäst till i alla fall. Men ska väl testa core och spinning också någon gång :)
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar