Medel Puls

Idag blev det en sväng till Friskis där jag gick på ett Medel Puls- pass. Det betyder att det är mer kondition och mindre styrka och koordination än på vanliga medelpass. Eftersom mitt mål är att springa 2,1 mil så tänkte jag att lite extra kondition inte kan skada. Men jag måste säga att jag tycker att medelpasset jag var på förra veckan var bättre än det här. För det första så saknade jag styrkedelen och sen så tyckte jag inte att det var så mycket mer kondition heller. De flesta låtarna var sega och jag kände aldrig att det riktigt kom igång. Men nu har jag testat det, kanske ger det någon mer chans någon gång om det inte dyker upp något bättre.